Por Mireille Almeida
Os pais desempenham um papel essencial no desenvolvimento dos hábitos alimentares de seus filhos. Práticas positivas de alimentação dos pais e uma maior frequência de refeições em família estão relacionadas a hábitos alimentares mais saudáveis das crianças. No entanto, ultimamente os pais têm ficado cada vez mais distraídos com o telefone celular durante as refeições.
Nesse sentido, um estudo norueguês publicado em abril pela BMC Public Health investigou o uso de telefone celular pelos pais durante as refeições e sua associação com as práticas alimentares familiares. Através de uma pesquisa transversal realizada em 2017 e 2018, envolvendo 298 pais que responderam voluntariamente um questionário sobre práticas alimentares, incluindo frequência de refeições em família e uso do celular nas refeições, os autores apontaram que cerca de 40% dos pais revelaram uso do celular durante as refeições em família. Além disso, eles concluíram que quanto maior esse uso, menores as práticas alimentares positivas, como modelagem e ambiente familiar favorável e maiores as práticas negativas, como regulação emocional e uso de pressão para comer. O uso de celular pelos pais também estava relacionado a uma menor frequência de refeições em família, tanto café da manhã quanto jantar.
Dessa forma, percebemos que o uso do celular durante as refeições é um comportamento comum entre os pais, mas que pode estar comprometendo a qualidade das refeições familiares compartilhadas e resultando em práticas alimentares menos saudáveis para as crianças. Essas descobertas destacam a importância de conscientizar os pais sobre os prejuízos provocados por distrações durante as refeições.
Fonte: Vik, F. N., Grasaas, E., Polspoel, M., Røed, M., Hillesund, E. R., & Øverby, N. C. (2021). Parental phone use during mealtimes with toddlers and the associations with feeding practices and shared family meals: a cross-sectional study. BMC Public Health, 21(1), 756. https://doi.org/10.1186/s12889-021-10757-1